Opstellingen
Waarom een opstelling?
Toen ik voor het eerst in contact kwam met familieopstellingen was ik totaal onder de indruk. Ik bracht een vraag in en keek naar wat er gebeurde. Het raakte me zo enorm, dat ik er direct wat inzichten uithaalde en er mee verder kon.
Enkele jaren later, deed ik de opleiding tot energetisch kindertherapeut en gingen we zelf veel opstellingen doen. Weer voelde ik dat het “spot on” was en ik geen uitvluchten meer kon verzinnen om niet te hoeven kijken naar wat er was. Confronterend dat wel, maar ik voelde aan alles dat dit klopte voor mij.
Na heel wat opstellingen die ik deed voor mijn eigen ontwikkeling als mens, wilde ik dit zelf ook kunnen doen en volgde ik een opleiding Familieopstellingen en systemisch werk. Vanaf de eerste dag voelde dat als thuiskomen en wist ik: hier wil ik verder mee.
Energie, de voorouders, het systeem , space – holding, de zachte bedding, maar tegelijkertijd no escape….het past me. Ik voel me er tot in de wortels mee verbonden. Nu weet je meteen waarom ik er mee ben gaan werken.
Iedere opstelling voelt als magie, ik krijg er sterretjes van in mijn ogen….
Ik wens dat het voor jou ook zo mag voelen. Maar dat het in elk geval een start kan zijn van de ui, die je als mens bent en afpelt.
Welkom in mijn praktijk.
Algemene informatie over opstellingen
Een mooie metafoor is de mens als een ui. Je kunt er laagje voor laagje afpellen tot je bij de kern komt. Iedere keer weer met nieuwe inzichten en een stukje dichter bij jezelf.
Bij opstellingswerk gaan we er vanuit dat de invloed van onze (voor) ouders van grote invloed is op hoe we functioneren in het nu. Dat je misschien wel dingen draagt van mensen uit je vooroudersysteem waar je totaal geen weet van hebt, maar die van grote invloed zijn op jouw dagelijks leven.
In het opstellingswerk gaan we ervan uit dat iedereen erbij hoort en niemand buitengesloten mag worden in een systeem. Daarvoor is het belangrijk dat sommige zaken gezien worden, aangekeken worden. Dat zorgt ervoor dat de stroom van het leven en de kracht die dat met zich meedraagt weer op gang mag komen.
Als je bij mij komt voor een opstelling , is het voor mij het allerbelangrijkste dat je je veilig voelt. We gaan samen een proces in , waarin je kwetsbaar kan zijn en je opent voor wat er zich laat zien.
Binnen het systeemwerk spreekt men over een “veld” dat zich opent. Het gaat ervan uit dat alles en iedereen met elkaar in verbinding staat. Om die reden kun je dus ook werken met representanten die de energie laten zien van de mensen of dingen die ze representeren.
Als een opstelling voorbij is, is het fijn om even dicht bij jezelf te blijven. Zo kun je alles even goed binnen laten komen, laten zakken en weer bij jezelf komen. We zeggen ook wel: “laat de cake nog even in de oven staan, voordat je ‘m eruit haalt.” Dat principe hanteren we bij opstellingen ook. Vrij vertaald betekent dat dat het wijs is om niet teveel te delen, praten of doen na de opstelling. Maar we laten het even gebeuren.
Het is belangrijk dat iedereen die erbij is geweest, weer in de eigen energie stapt na een opstelling. Daarvoor doen we een oefening of meditatie. Het kan zijn dat je daarna thuis nog voelt dat je niet helemaal terug bij jezelf bent, of dat iets je meegezogen heeft. Laat het weten als dat het geval is, dan help ik je weer terug bij jezelf te komen. Wat je zelf kan doen: goed gronden, trampoline/touwtje springen, dansen, stuk wandelen, zeesterren (dat verdient enige uitleg en die kan ik je geven als ik je spreek), een douche nemen, je voeten insmeren of (laten) masseren met lavendelolie.
Familieopstelling
“Pain travels through family lines, until someone is ready to heal it in themselves.
By going through the agony of healing, you no longer pass the poison chalice onto the generation that follows.” – Stephi Wagner-
Soms zit je vast in patronen die je niet kunt verklaren. Opstellingen maken zichtbaar waar onze patronen vandaan komen. Een opstelling helpt je inzicht te krijgen, waardoor je meer rust en ruimte kan ervaren.
Data van opstellingen zal ik via social media aankondigen en je kunt ze terugvinden op de website.
Als je mee wil doen, geef dan aan of je een vraag in wil brengen of representant wil zijn. Mochten de plekken van vraagsteller vol zijn, dan zet ik je op de lijst voor de volgende keer.
Als je eerst eens wil proeven van wat een familieopstelling is, dan kun je eens mee komen doen als representant.